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Decoding Your Emotional Appetite: A Food Lover’s Guide to Weight Loss
  • 圖書類型:保健
  • 者:Molly Zemek
  • 出 版 社:Morgan James Publishing
    代理公司:Waterside/ANA/Jessica Wu
    頁    數:224頁
    出版時間:2024年4月
    代理地區:中國(guó)大陸、台灣
    審讀資料:電子稿
  • 内容簡介:浏覽次數:159
  • 本書作者莫莉·紮馬克(Molly Zemek)是通過(guò)大師資格認證的生活教練和藍帶廚師,在她看來,解開(kāi)食物奧秘很可能(néng)是一個複雜過(guò)程,食物不僅是營養來源、情感慰藉,還(hái)是個人療愈的重要組成(chéng)部分。

    作者莫莉·紮馬克從終身美食愛好(hǎo)者轉型爲生活教練,并花了多年追求她所謂的與食物的“戀愛關系”。她對(duì)吃和...
WHY WE STAY SICK: Mapping the Cure for Your Chronic Disease
  • 圖書類型:保健
  • 者:Richard Horowitz
  • 出 版 社:S&S/Avid Reader
    代理公司:ANA/Zoey
    頁    數:待定(約90,000字)
    出版時間:2026年夏
    代理地區:中國(guó)大陸、台灣
    審讀資料:大綱和樣(yàng)章(約25年夏有全稿)
  • 内容簡介:浏覽次數:194
  • 想象一下,如果你因爲各種(zhǒng)持續存在的破壞性症狀去看醫生,這(zhè)些症狀可能(néng)忽強忽弱,有時看起(qǐ)來相互關聯,有時又似乎毫無聯系,可是,當你走出診療室,卻發(fā)現并沒(méi)有獲得治療方法,該怎麼(me)辦呢?一段時間後(hòu),再次去看醫生,告知有時感覺病情略有好(hǎo)轉,有時感覺更嚴重了,隻是一直都(dōu)很痛苦,卻仍然沒(méi)有得到明确的診斷結果時,會發(fā)生什麼(me)?
    ...
Nobody’s Sleeping: 7 Proven Sleep Strategies for Better Health and Happiness
  • 圖書類型:保健
  • 者:Bijoy E. John
  • 出 版 社:Morgan James Publishing
    代理公司:Waterside/ANA/Jessica Wu
    頁    數:230頁
    出版時間:2024年7月
    代理地區:中國(guó)大陸、台灣
    審讀資料:電子稿
  • 内容簡介:浏覽次數:142
  • 我們生命中的三分之一時間都(dōu)在床上度過(guò)。

    保證盡可能(néng)深度且充足的睡眠,不是很有道(dào)理嗎?在《無人入眠》中,約翰博士闡明了睡覺這(zhè)一休息方式的複雜性,這(zhè)一關鍵常常被(bèi)人忽視。無論是需要對(duì)睡眠習慣進(jìn)行微調還(hái)是徹底改變,本書都(dōu)提供了全面(miàn)的手把手指南。

    一夜飽眠可以提高生産力...
Self-Care Rules:100 Ways to Tend to Your Body, Mind, and Spirit
  • 圖書類型:保健
  • 者:Sumathi Reddy
  • 出 版 社:Union Square
    代理公司:ANA/Jessica 
    頁    數:144頁
    出版時間:2024年11月 
    代理地區:中國(guó)大陸、台灣
    審讀資料:電子稿
  • 内容簡介:浏覽次數:268
  • 這(zhè)本書通過(guò)生動的線條藝術,爲讀者提供了一個全面(miàn)帶有100種(zhǒng)方法但容易理解的自我保健指南,幫助他們在生活的各個方面(miàn)找到正念。這(zhè)本書以廣泛的自我保健主題爲特色,分爲身體、心靈、精神部分,充滿了可操作的技巧,可以幫助你實現更健康的行爲,包括改善睡眠、注意飲食、對(duì)抗孤獨、緩解壓力和在日常生活中找到意義。這(zhè)本書由一位經(jīng)驗豐富的健...
WHY WE DRINK TOO MUCH: SOCIETY, SCIENCE, SOLUTION
  • 圖書類型:保健
  • 者:Charles Knowles
  • 出 版 社:Macmillan
    代理公司:PFD /ANA/Zoey
    頁    數:約208頁
    出版時間:2025年1月
    代理地區:中國(guó)大陸、台灣
    審讀資料:電子稿
  • 内容簡介:浏覽次數:466
  • 寫給每一個正在重新審視自己與酒精的關系的人。

    查爾斯·諾爾斯博士(Dr. Charles Knowles)是受人尊敬的克利夫蘭診所的執業外科醫生,也是倫敦瑪麗女王大學(xué)的外科教授,同時(與本書相關)還(hái)是一名戒酒者。自己的心路曆程,以及接受新的各種(zhǒng)學(xué)術挑戰的堅定決心,促使他撰寫了這(zhè)本完全屬于科...