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作者介紹
  • 林宜蓁
  • Lin Yi Qin
  • 米漿(林宜蓁)

     「植物啊植物 誰是這(zhè)個家裡(lǐ)對(duì)你最好(hǎo)的人」植物IG賬号主理人

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  • 《植物都(dōu)知道(dào)》
  • Zhi Wu Dou Zhi Dao
  • 圖書類型:心靈勵志
  • 者:Lin Yi Qin
  • 社: 時報出版

    代理公司:ANA

    出版日期:2024.03.19

        數:224頁(平裝\全彩印刷)

    審讀資料:樣(yàng)書\部份樣(yàng)章

  • 人:Rights      浏覽次數:239          視頻資料

内容簡介

Instagram人氣植物賬号「植物啊植物 誰是這(zhè)個家裡(lǐ)對(duì)你最好(hǎo)的人」

一個關于掉進(jìn)植物坑裡(lǐ),以及被(bèi)植物指引的療愈書寫

 

帶你以全新視角理解植物,從植物身上啓動自我的覺察力

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目錄:

第一部 你聽!植物傳達的訊息

1.澆水過(guò)度∣你要做的不是解決,而是傾聽

2.缺水∣累積生活中的小進(jìn)步

3.缺光∣無光的日子,用來重新調整頻率

4.過(guò)度曝曬∣那些寬容,不是被(bèi)踐踏的額度

5.缺肥∣建立個人的自我滋養地圖

6.肥傷∣剛剛好(hǎo)的努力最有效率

7.蟲害∣有時,放棄也是一種(zhǒng)選項

8.盆太小∣讓自己先動起(qǐ)來,才有機會脫離現狀

9.盆太太∣以終爲始,走得踏實

10.濕度不夠∣「知道(dào)」跟「做到」之間

11.冬眠∣有一種(zhǒng)慢是爲了帶來重生

12.自然耗葉∣有些人事(shì)物的離開(kāi),沒(méi)有爲什麼(me),隻是時候到

13.了解植物特性∣幸福不用向(xiàng)外求,一直都(dōu)在你心中

 

第二部 植物教會我的事(shì)

◇自我覺察

1.被(bèi)植物需要的感覺拯救了我

2.「我可以」跟「我喜歡」的區别

3.心中的淨土

4.放掉我不能(néng)控制的,專注在我現在能(néng)做的

5.你就是你,不管别人怎麼(me)看你

6.自己改變了,世界就改變了

7.先解決情緒,再解決問題

8.對(duì)喜歡的事(shì)全力以赴

9.先看見,就是改變的開(kāi)始

10.關鍵是那些你沒(méi)做的事(shì)

11.放棄不可惜,配合世俗眼光活著(zhe)才是真正的可惜

12.自己的滿意度才是真實的

 

◇人際關系 

1.有意識的選擇朋友

2.去你想去的地方,因爲一定會有人等著(zhe)你

3.喜歡的人不一定要在一起(qǐ)

4.人和人的相遇,前半生用來認識自己,後(hòu)半生用來找到同伴

5.整理植物也是在整理内心

6.接受别人跟你不一樣(yàng)

7.先有自己,才有我們

8.有感情的才叫(jiào)做爲愛磨合,沒(méi)感情的叫(jiào)做互相配合

 

◇生命探索

1.你理想中的自己是怎樣(yàng)的?

2.又喜歡又擅長(cháng)的事(shì)一定會出現

3.基于愛的選擇,而非恐懼

4.選了喜歡的事(shì)情做,爲什麼(me)還(hái)是不快樂? 

5.方法不是隻有一種(zhǒng)

6.留下真心喜歡的,創造自己的理想生活

7.在自己的領域發(fā)光

8.夢想無關大小,隻有自己真心想要

 

◇生活到處都(dōu)是提示

1.關掉外界的聲音,聽你的内在指引

2.你隻是在充電,不是在偷懶

3.在心田上播下你想要的種(zhǒng)子

4.人生是用來體驗的,不是用來證明自己的

5.美好(hǎo)的獨處時光

6.越來越清晰的輪廓

7.如果你有想幫助的人,就先幫助自己吧

8.人生的目的就是活著(zhe)

 

▲特别收錄

銀杏樹下永恒的愛

 

◇後(hòu)記

輕舟已過(guò)萬重山

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