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《歡迎回家:築造心靈的家園》WELCOME HOME: A GUIDE TO BUILDING A HOME FOR YOUR SOUL

2024年2月21日 視頻類型:經(jīng)管勵志       浏覽次數:393
著名詩人,演講家兼教育家與你分享美好(hǎo)藍圖,在内心築造治愈心靈的家園。

詩人納傑娃·澤邊(Najwa Zebian)在她的首部靈感之書中分享了革命性的家的概念 — 一個安全的地方,在這(zhè)裡(lǐ)你可以擁抱脆弱,發(fā)現自我價值。在這(zhè)裡(lǐ),心靈有所歸屬,自我感受到本真的愛。太多人將(jiāng)内心的家園建立在他人身上,希望得到他們的認同與愛,然而當他們離去的時候,内心則感到被(bèi)遺棄和空虛。在你的内心築造家園,從此不再感到無家可歸,一切從這(zhè)裡(lǐ)開(kāi)始。

在《歡迎回家》中,澤邊首次分享她的個人故事(shì),將(jiāng)回憶錄、詩歌和深感共鳴的經(jīng)驗巧妙地穿插在故事(shì)中,從 16 歲離開(kāi)黎巴嫩,到作爲年輕的穆斯林女性在加拿大的生活,再到學(xué)會講述事(shì)實真相後(hòu)建立了新的認同感。在經(jīng)曆了深刻的疏離感之後(hòu),她學(xué)會了在自己内心建立一個穩定的基礎,一個獨立于文化期望和他人影響的個體。家園這(zhè)一形象的比喻爲個人轉型提供了一個框架結構,展示了如何構建以下空間:自愛,寬恕,同情,清晰,放棄和夢想花園。通過(guò)實用的方法和了解自我的途徑,展示了如何在你的家園中建造每個空間,爲自我價值、歸屬感和幸福打造堅實的基礎。

她以特有的力量、坦率和熱情寫成(chéng)《歡迎回家》,當我們内心不平靜時,本書爲我們所經(jīng)曆的痛苦提供了解藥。每個人都(dōu)應該有自己的家園。《歡迎回家》提供了改變生活的方法,構建慰藉和治愈的内在空間。

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