爲了體驗充實的生活，我們都(dōu)有自己的理想。然而，爲什麼(me)我們中很少有人能(néng)夠將(jiāng)這(zhè)些願望轉化爲持續的行動和持久的改變呢？
《毋庸置疑》將(jiāng)揭開(kāi)改變生活、最大化表現、成(chéng)功和成(chéng)就感的秘密，并提供永久的、經(jīng)過(guò)驗證的、改變生活的技巧。這(zhè)是一本改變遊戲規則的書，它打破了停滞的循環，彌合了意圖和行動之間的差距。
沙德·紮赫拉（Shadé Zahrai）出色地將(jiāng)最新的神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)和前沿研究轉化爲實用和可操作的策略，引導你踏上自我發(fā)現的強大旅程。《毋庸置疑》將(jiāng)推動思維方式的轉變，并通過(guò)理解行爲科學(xué)的自我評估四大支柱來創造系統的行爲改變，這(zhè)些核心自我評估目前已經(jīng)得到了實踐應用。
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